Es una modalidad de terapia que centra en la familia el objeto de la intervención. Su objetivo es fortalecer y dotar a la familia para que, trabajando juntos, puedan resolver conflictos de manera adecuada.
La principal corriente psicológica que está vinculada a este tipo de terapia, es la corriente sistémica. Según este enfoque se considera a la familia como la base del desarrollo humano ya que es en este entorno donde el individuo adquiere el modelo sobre cómo ver, actuar, relacionarse y comunicarse con el mundo.
Desde esta perspectiva se concibe a la familia como un sistema, un conjunto de elementos cuya suma genera un resultado mayor a la simple adición de cada uno de ellos.
Al ser la base modelo para los niños, todo lo que pase (o se haga) en la familia afecta su comportamiento y sus emociones; y viceversa, lo que haga cada miembro del sistema, afecta a la dinámica de toda la familia. Pero en este punto, se debe tener claro que NO es lo que se enseña lo que afecta a los demás, sino el ejemplo que se da, lo que se hace. Para tener mayor claridad al respecto, ponemos el siguiente ejemplo: En el caso de que un niño presenta la conducta de mentir, muchos padres que asisten a terapia afirman de manera segura que nunca les han enseñado a sus hijos a mentir, pero cuando a veces alguien llama por teléfono, o timbran en la puerta y no quieren salir, a veces hacen que alguien en la familia salga a decir la típica frase: “Diga que no estoy”. Nuestra conducta es contraria al mensaje que queremos dar, lo que hace que los hijos aprendan cosas que no queremos que aprendan.
Queremos que nuestros hijos aprendan a ser respetuosos, pero cuando se portan mal, los corregimos con gritos, palabras ofensivas como tonto o bobo, etc., y no caemos en cuenta, que eso no es respeto. Queremos que sean pacientes, pero los primeros que nos desesperamos cuando no hacen bien las cosas, somos nosotros como padres.
De aquí viene la importancia de aprender a mejorar nuestras herramientas para educar a nuestros hijos, que aprendan cómo resolver conflictos.
¿Para qué casos ayuda la terapia familiar? Ayuda en las siguientes problemáticas (entre otras):
- Conflictos entre miembros del sistema.
- Problemas en la comunicación
- Trastornos mentales de algún integrante de la familia
- Problemas de conductas en los hijos.
- Problemas escolares
- Abuso de sustancias
- Infidelidad
- Fallecimiento de un ser querido
- Problemas con familia extensa
- Cuidado de un familiar con necesidades especiales o con alguna enfermedad
- Separación o divorcio
- Nacimiento de un nuevo hijo
- Rivalidad entre hermanos
- Dificultades para implementar límites y normas
- Abuso o violencia intrafamiliar
Se aplica generalmente a toda la familia, pero, dependiendo del caso y del terapeuta, se puede comenzar con sesiones individuales para que cada miembro del sistema aprenda sobre cómo mejorar y sobre cómo ayudar al resto de la familia a no mantener comportamientos conflictivos que solo hacen que la problemática se incremente.
La psicoterapia familiar busca crear un espacio donde se favorezca la empatía y la comprensión para mejorar la comunicación, la resolución de conflictos y el trabajo en conjunto, como familia.
Y yo, ¿qué tanto contribuyo a la buena comunicación en mi familia? ¿Quiero o necesito aprender sobre cómo mejorar las relaciones familiares? Si la respuesta es SI, separa tu cita ahora.